میوه سیب قرمز

میوه سیب قرمز

0 نظر سفارش (0)
10,000تومان
تولید کنندگان
کد محصول: FS-37
موجودی عدم موجودی در انبار
تعداد بازدید 799 بازدید

توضیحات محصول

میوه سیب

درخت سیب به دلیل داشتن میوه های شیرین و پر خاصیت بسیار معروف است . سیب شکل گرد دارد و قطر آن حدود 1-4 سانتی متر است .گوشته میوه سیب ، زرد مایل به سفید است . هزاران سال است که در اروپا و آسیا کاشته میشود . سیب دارای پوست نازک و دارای گوشت داخلی آبدار و غلیظ هستند که هنگام رسیدن نرم میشود .

ویتامین های سیب

ویتامین های موجود در سیب به حفظ گلبول قرمز و سیستم عصبی کمک میکند . میوه سیب فاقد چربی ، کلسترول و سدیم است و مقدار کمی کالری دارد . ویتامین ها و مواد معدنی متنوعی مانند فولات ، پتاسیم ، نیاسین و ویتامین K ، B ، C و E در این میوه وجود دارد . علاوه بر این ، میوه سیب از ابتلا به بیماری پارکینسون و آلزایمر جلوگیری میکند . سیب ها دارای محتوای بالایی از فلانوئید ها ، آنتی اکسیدان ها و فیبر های غذایی هستند . سیب حاوی فیبر ، پکتین محلول و نامحلول است .

خواص میوه سیب

1- جلوگیری از سرطان : ترکیبات طبیعی موجود در سیب میتواند از رشد سرطان پروستات جلوگیری کند . سیب ، زرد چوبه و چای سبز حاوی موادی هستند که میتواند احتمال التهاب در بدن و سرطان را کاهش دهد .

2- بهبود بیماری آلزایمر : سیب تازه دارای کوئرستین زیادی نسبت به بقیه میوه ها است که یک عصاره ضد آلزایمر به حساب میاید . این ترکیبات در پوست سیب نسبت به گوشت سیب بیشتر است . علاوه بر این سیب های قرمز نسبت به آنهایی که زرد یا سبز هستند ، آنتی اکسیدان بالاتری دارد .

3- تقویت حافظه : میوه سیب به عملکرد های مغز کمک میکند . آب سیب باعث تولید استیل کولین در انتقال دهنده عصبی در مغز میشود که باعث تقویت حافظه میشود . مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند سیب و آب سیب به کاهش مشکلات مربوط به از دست دادن حافظه کمک میکند .

4- جلوگیری از بیماری های عروقی : استفاده از سیب در روز در پیشگیری از مشکلات عروقی مانند سکته مغزی و سکته قلبی کمک میکند . تغییر در رژیم و عادت ها غذایی ممکن است مرگ و میر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد .

5- تقویت ایمنی بدن : فیبر محلول موجود در میوه سیب به کاهش التهاب مرنبط با بیماری های مربوط به چاقی کمک میکند و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود . رژیم غذایی حاوی فیبر محلول ، اثرات منفی رژیم مانند تری گلیسیرید و قند خون بالا را کاهش میدهد و دیابت را تاخیر می اندازد . فیبر محلول دارای خواص ضد التهابی بوده و سیستم ایمنی بدت را تقویت میکند .

6- درمان مشکلات کلیوی : رژیم غذایی سالم و پر از آجیل ، سبزیجات ، میوه ها مثل سیب ، غلات کامل و لبنیات کم چرب در پیشگیری از سنگ کلیه کمک میکند . باید میزان مصرف گوشت قرمز و مواد فرآوری شده ، نمک و نوشیدنی های شیرین را محدود کنیم .

7- درمان چاقی : سیب حاوی ترکیبات غیر قابل هضم است . میوه سیب به دلیل داشتن مقدار زیاد ترکیبات غیر قابل هضم مانند پلی فنول و فیبر در رژیم غذایی و محتوی کم کربوهیدرات برای رشد باکتری های روده بزرگ مفید است .

8- درمان دیابت : پلی فنول موجود در میوه سیب میزان جذب گلوکز در دستگاه گوارش را کاهش میدهد . باعث آزادسازی انسولین از لوزالمعده میشود که برای حفظ سطح قند خون ضروری است . آن دسته از خانم هایی که روزانه یک عدد سیب مصرف میکنند ، درمقایسه با زنانی که مصرف نمیکنند ، 28% کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند .

9- کمک به بیماری آسم : مشکلات جدی آسم ممکن است در مواردی تشدید کننده باشد . میوه سیب دارای خاصیت ضد التهابی است بنابراین از سیب به عنوان یک درمان طبیعی استفاده میشود .

اقدامات احتیاطی در مصرف میوه سیب

- دانه های میوه سیب سمی هستند . یک ترکیب سیانید و قند است که به آن گلیکوزید سیانوژنیک نیز میگویند . مصرف آن در مقدار اندک اثرات سوئ ندارد اما در مصرف بالا منجر به عوارض جانبی میشود .

- برخی از افراد ممکن است به میوه سیب حساسیت داشته باشند .

- به دلیل اسیدی بودن میوه سیب در صورت مصرف بیش از حد ، میتوان به دندان آسیب برساند .

طریقه مصرف میوه سیب

- میوه سیب را میتوان به صورت خام یا آب میوه مصرف کرد .

- از میوه سیب میتوانید در تهیه کیک ، ژله و مربا استفاده کنید .

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

When you order from opencartworks.com, you will receive a confirmation email. Once your order is shipped, you will be emailed the tracking information for your order's shipment. You can choose your preferred shipping method on the Order Information page during the checkout process.

The total time it takes to receive your order is shown below:

The total delivery time is calculated from the time your order is placed until the time it is delivered to you. Total delivery time is broken down into processing time and shipping time.

Processing time: The time it takes to prepare your item(s) to ship from our warehouse. This includes preparing your items, performing quality checks, and packing for shipment.

Shipping time: The time for your item(s) to tarvel from our warehouse to your destination.

Shipping from your local warehouse is significantly faster. Some charges may apply.

In addition, the transit time depends on where you're located and where your package comes from. If you want to know more information, please contact the customer service. We will settle your problem as soon as possible. Enjoy shopping!